JAK SE ZBAVIT STRACHU
Pro získání sebejistoty k maturitě z angličtiny je nejdůležitější vědět, že každý krok přípravy tě posouvá blíž k cíli, chyby jsou součástí učení a s pravidelným tréninkem a podporou máš všechno, co potřebuješ, abys to zvládl/a.
Víš, že většina strachů, které máš, se nikdy nesplní?
Až 90 % obav je zbytečných – často vycházejí z toho, co jsme slyšeli od jiných, nebo z přehnaných představ, které si sami vytvoříme.
Ano, strach je přirozený, ale ne vždy je pravdivý. Lépe řečeno - Pokud se na MATURITU připravuješ - pak téměř nikdy.
TO NEJDŮLEŽITĚJŠÍ !
Místo obavy "Co když to nezvládnu?"
si zkus říct: "Co když to zvládnu lépe, než si myslím?"
Pamatuj, že většina tvých obav je jen ve vé hlavě – a ty máš sílu je překonat.
Můžeš si sice přečíst statistiku nejčastějších strachů studentů, ale já ti navrhuji se raději podívat na to JAK SVÉ STRACHY PŘETAVIT DO POZITIVNÍCH POCITŮ.
Co ti chybí a tvé strachy ti v tom brání?
Pocit jistoty a klidu
Efektivní využití času
Sebevědomí při mluvení
Pokrok a zlepšení
Zklidnění a soustředění
Chuť a motivace učit se
Pocit spokojenosti a vnitřní pohody
Důvěra, že to zvládnu
Jistota, že vím, co mě čeká
Pozitivní podpora